Headlines

ഹൃദയത്തിന് ക്യാൻസർ വരാത്തത് എന്തുകൊണ്ട്? നിങ്ങൾക്കറിയാമോ

നമ്മുടെ ശരീരത്തിലെ വളരെ പ്രധാനപ്പെട്ട ഒരു അവയവമാണ് ഹൃദയം. അവയുടെ പ്രവർത്തനം കാര്യക്ഷമമായി നടന്നില്ലെങ്കിൽ പിന്നെ അറിയാലോ… നമ്മളില്ല. അതിനാൽ അവയെ വേണ്ടപോലെ നോക്കേണ്ടത് നമ്മുടെ ഉത്തരവാദിത്തമാണ്. പല തരത്തിലുള്ള അസുഖങ്ങൾ ഹൃദയത്തെ ബാധിക്കാറുണ്ട്. പ്രത്യേകിച്ച് ഹൃദയസ്തംഭനം ഇന്നത്തെ മാറിയ ജീവതശൈലിയാണ് പ്രധാനമായും ഹൃദയത്തെ ബാധിക്കുന്ന പല അസുഖങ്ങൾക്കും കാരണം. ചെറുപ്പക്കാരിലും ഇന്ന് ഹൃദയസംബന്ധമായ അസുഖങ്ങൾ വളരെ കൂടുതലാണ്. എന്നാൽ ഹൃദയത്തെ ക്യാൻസർ ബാധിച്ചതായി നിങ്ങൾ എവിടെയെങ്കിലും കേട്ടിട്ടുണ്ടോ? ഇല്ലെങ്കിൽ അതിന് കാരണമെന്താണെന്ന് അറിയാമോ? മറ്റെല്ലാ അവയവങ്ങളെയും…

Read More

ആട്ടിൻ പാൽ ഇഷ്ടമില്ലാത്തവർ അറിഞ്ഞിരിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങൾ

ഒരു കപ്പ് ആട്ടിന്‍പാലില്‍ (244 ഗ്രാം) ഏതൊക്കെ പോഷകഘടകങ്ങള്‍ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ടെന്ന് നോക്കാം.ട്രിപ്‌റ്റോഫന്‍ – 35 ഗ്രാംകാല്‍സിയം – 33 ഗ്രാംഫോസ്ഫറസ് – 25 ഗ്രാംവൈറ്റമിന്‍ ബി.2 (റിബോപ്ലാവില്‍) – 20 ഗ്രാംപ്രോട്ടീന്‍ – 16 ഗ്രാംപൊട്ടാസ്യം – 15 ഗ്രാംകലോറി – 100 ഗ്രാം ഗുണമേന്മകള്‍1. ആല്‍ഫാ-കേസിന്‍ പ്രോട്ടീന്‍ എന്ന അലര്‍ജി ഉണ്ടാക്കുന്ന ജനിതകവസ്തു കൂടുതല്‍ പശുവിന്‍ പാലിലും കുറവ് ആട്ടിന്‍ പാലിലും ആണ്. ഇതുകൊണ്ട് ആട്ടിന്‍പാല്‍ അലര്‍ജി ഉണ്ടാക്കുന്നില്ല എന്ന് മാത്രമല്ല ഏതു പ്രായക്കാര്‍ക്കും ഉപയോഗിക്കാന്‍…

Read More

മങ്കിപോക്സ്: കോട്ടയത്ത് രണ്ട് പേർ നിരീക്ഷണത്തില്‍

കോട്ടയം: മങ്കിപോക്സ് സ്ഥിരീകരിച്ച കൊല്ലം സ്വദേശിയായ വ്യക്തിക്കൊപ്പം യാത്ര ചെയ്ത രണ്ട് പേര്‍ കോട്ടയം ജില്ലയില്‍ നിരീക്ഷണത്തില്‍.രോഗം സ്ഥിരീകരിച്ച ആള്‍ക്കൊപ്പം വിമാനത്തില്‍ യാത്ര ചെയ്തവരാണ് നിരീക്ഷണത്തിലുള്ള രണ്ട് പേരും.നിലവില്‍ ഇരുവര്‍ക്കും ലക്ഷണങ്ങളില്ലെന്നും ആശങ്ക വേണ്ടെന്നും ഡിഎംഒ അറിയിച്ചു. അതേസമയം, എല്ലാ ജില്ലകള്‍ക്കും മങ്കിപോക്‌സ് ജാഗ്രതാ നിര്‍ദേശം നല്‍കിയതായി ആരോഗ്യവകുപ്പ് മന്ത്രി വീണാ ജോര്‍ജ് അറിയിച്ചു. തിരുവനന്തപുരം, കൊല്ലം, പത്തനംതിട്ട, ആലപ്പുഴ, കോട്ടയം എന്നീ അഞ്ച് ജില്ലകളില്‍ നിന്നുള്ളവര്‍ക്ക് വിമാനത്തില്‍ സമ്ബര്‍ക്കമുണ്ട്. എല്ലാ ജില്ലകളിലും ഐസൊലേഷന്‍ സജ്ജമാക്കും. മെഡിക്കല്‍…

Read More

ഭക്ഷണത്തിൽ അധിക ഉപ്പ് ചേർക്കുന്നത് ആകാല മരണത്തിനു കാരണമാകുമെന്ന് പഠനം

ഭക്ഷണത്തിന്റെ രുചി വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിൽ ഉപ്പ് ഒരു പ്രധാന പങ്ക് വഹിക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണവിഭവങ്ങൾ എത്ര നന്നായി മസാലകൾ ചേർത്താലും, ഉപ്പില്ലാതെ, അത് മന്ദവും വിരസവുമായ രുചിയായിരിക്കും. എന്നാൽ, നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണം സ്റ്റൗവിൽ പാകം ചെയ്യുമ്പോൾ താളിക്കുന്നതിൽ തെറ്റില്ല. പക്ഷേ, ഫുഡ്‌ കഴിക്കുന്ന ടേബിളിൽ ഇരുന്നുകൊണ്ട് ഭക്ഷണത്തിൽ അധിക ഉപ്പ് ചേർക്കുന്ന ഒരാളാണ് നിങ്ങളെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് അകാല മരണത്തിനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ്, 500,000-ത്തിലധികം മധ്യവയസ്കരായ ബ്രിട്ടീഷുകാർ ഉൾപ്പെട്ട ഒരു പഠനം അവകാശപ്പെടുന്നു. യൂറോപ്യൻ ഹാർട്ട് ജേണലിൽ ജൂലായ് 11-ന്…

Read More

2023ൽ ഇന്ത്യ ചൈനയെ മറികടക്കുമെന്ന് യുഎൻ

യുഎൻ കണക്കുകൾ പ്രകാരം 1.4 ബില്യൺ ജനസംഖ്യയുള്ള ചൈനയെ പിന്തള്ളി ഇന്ത്യ അടുത്ത വർഷം ലോകത്തിലെ ഏറ്റവും ജനസംഖ്യയുള്ള രാജ്യമായി മാറും. ഇത് ഇപ്പോൾ 1950 ന് ശേഷമുള്ള ഏറ്റവും കുറഞ്ഞ നിരക്കിലാണ്, അത് ഏറ്റവും ഉയർന്ന നിലയിലാണെന്ന് യുഎൻ പറയുന്നു, ഏകദേശം 2080 കളിൽ 10.4 ബില്യൺ ആവും, എന്നിരുന്നാലും ചില ജനസംഖ്യാശാസ്ത്രജ്ഞർ ഇത് വളരെ വേഗം സംഭവിക്കുമെന്ന് വിശ്വസിക്കുന്നു. അടുത്ത 30 വർഷത്തിനുള്ളിൽ നമ്മൾ കാണുന്ന വളർച്ചയുടെ പകുതിയിലധികവും സംഭവിക്കുന്നത് വെറും എട്ട് രാജ്യങ്ങളിൽ…

Read More

രാജ്യമാകെ വിതരണം ചെയ്യുന്ന കുടിവെള്ളത്തിൽ വിഷ രാസവസ്തുക്കൾ എന്ന് കണ്ടെത്തി

ഇന്ത്യയിൽ വിതരണം ചെയ്യുകയും ജനങ്ങൾ അവരുടെ ആവശ്യങ്ങൾക്കായി ഉപയോഗിക്കുന്ന കുടിവെള്ളത്തിൽ ഉയർന്ന അളവിൽ വിഷ രാസവസ്തുക്കൾ കണ്ടെത്തിയതായി പഠനം. കീടനാശിനികളിലും ലൂബ്രിക്കറ്റിംഗ് ഓയിൽ അഡിറ്റീവുകളിലും ഫോർമുലന്റായി ഉപയോഗിക്കുന്ന ‘നോനൈൽഫെനോൾ’ന്റെ കൂടിയ സാന്നിധ്യമാണ് ഇപ്പോൾ കണ്ടെത്തിയിരിക്കുന്നത്. വിഷ രാസവസ്തുക്കളുടെ അളവ് 29 മുതൽ 81 മടങ്ങു വരെ കൂടുതലാണെന്നും, ഇത് കുടിവെള്ളത്തിൽ പരിധിയിൽ കൂടുതൽ ഉപയോഗിക്കുന്നത് പലവിധ രോഗങ്ങൾക്കും കാരണമാകുമെന്ന് പഠനത്തിൽ തെളിഞ്ഞു. പഠനത്തിനായി രാജ്യത്തിന്റെ വിവിധ ഭാഗങ്ങളിൽ നിന്നും കുടിവെള്ള സാമ്പിൾ ശേഖരിക്കുകയും ന്യൂഡൽഹിയിലെ Sreeram Institute…

Read More

ഇതുപോലെ ദമ്പതിമാർ അനുകരിക്കാതിരിക്കുക. ഡോക്ടർ സൗമ്യയുടെ കുറിപ്പ്

എനിക്കും കൊഹ്‍ലിയെയും അനുഷ്കയെയും വളരെ ഇഷ്ടമാണ്. പ്രത്യേകിച്ചും പരസ്പരം ബഹുമാനിക്കുന്ന ദമ്പതികൾ എന്ന നിലക്ക്! പക്ഷെ ഇത് കുറച്ചു കടുപ്പമായിപ്പോയി! പറയാതെ വയ്യ! കാരണം അന്ധമായ ആരാധന ഇതുവരെ ഉണ്ടായിട്ടില്ല ആരോടും! അതുകൊണ്ട് തന്നെ കാട്ടുന്ന എല്ലാ കോപ്രായങ്ങളും തൊണ്ട തൊടാതെ വിഴുങ്ങാനും ഉദ്ദേശമില്ല. പക്ഷെ അങ്ങിനെ ആയിരിക്കണമെന്നില്ല അവരുടെ എല്ലാ ആരാധകരും! ചിലർ ഇവർ ചെയ്യുന്ന കാര്യങ്ങളെ അന്ധമായ അനുകരിച്ചേക്കാം..അതുകൊണ്ട് തന്നെ ഇത്തരം കാര്യങ്ങൾ പോസ്റ്റ് ചെയ്യുമ്പോൾ കുറച്ചുകൂടി പക്വത കാണിക്കാമായിരുന്നു. ഇതിനെ കുറിച്ച് അറിയാവുന്ന…

Read More