
ഭക്ഷണത്തിൽ അധിക ഉപ്പ് ചേർക്കുന്നത് ആകാല മരണത്തിനു കാരണമാകുമെന്ന് പഠനം
ഭക്ഷണത്തിന്റെ രുചി വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിൽ ഉപ്പ് ഒരു പ്രധാന പങ്ക് വഹിക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണവിഭവങ്ങൾ എത്ര നന്നായി മസാലകൾ ചേർത്താലും, ഉപ്പില്ലാതെ, അത് മന്ദവും വിരസവുമായ രുചിയായിരിക്കും. എന്നാൽ, നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണം സ്റ്റൗവിൽ പാകം ചെയ്യുമ്പോൾ താളിക്കുന്നതിൽ തെറ്റില്ല. പക്ഷേ, ഫുഡ് കഴിക്കുന്ന ടേബിളിൽ ഇരുന്നുകൊണ്ട് ഭക്ഷണത്തിൽ അധിക ഉപ്പ് ചേർക്കുന്ന ഒരാളാണ് നിങ്ങളെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് അകാല മരണത്തിനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ്, 500,000-ത്തിലധികം മധ്യവയസ്കരായ ബ്രിട്ടീഷുകാർ ഉൾപ്പെട്ട ഒരു പഠനം അവകാശപ്പെടുന്നു. യൂറോപ്യൻ ഹാർട്ട് ജേണലിൽ ജൂലായ് 11-ന്…